导演：卡米拉·贝勒
演员：理查德·詹金斯 古谷彻 艾伦·拉德 阿尔贝·杜邦泰尔
简介：终于，姜窦盼来了第三批单飞学员名单，自己“荣幸”地名列其中！清晨，姜窦醒来，他发现汤名扬的闹钟没有响，再看汤名扬，他正一动不动地望着天花板，原来，汤名扬为了让姜窦在单飞前睡个好觉，竟放弃了十几年雷打不动的习惯——早晨五点的跑步。